Generalno, ljudi imaju sklonost da prema onima koje smatraju bližim, imaju veća očekivanja. Očekivanja koja se javljaju prema bliskim osobama mogu biti ljubav, podrška, strast, prijateljstvo, lojalnost, poštovanje i mnoge druge stvari.
Rast očekivanja zajedno s osećajem bliskosti može dovesti ne samo do lepih i kvalitetnih zajedničkih trenutaka, već i do negativnih situacija. Partneri, zbog očekivanja zasnovanih na osećaju bliskosti, mogu se naći u ćorsokaku i potražiti pomoć u terapiji parova.
Između partnera mogu nastati problemi pod uticajem vremena i mnogih faktora koji utiču na odnos. Nezdrav način komunikacije, problemi u emocionalnoj bliskosti i seksualnim problemima, mogu izazvati situacije koje deluju nerešivo, ali uz terapiju parova, ove situacije se mogu prevazići.
Šta je terapija parova?
Terapija parova ima za cilj otkrivanje izvora sukoba među partnerima, kao i razmatranje posledica tih sukoba. Istražujući korene problema u odnosima, procenjuju se temeljni izvori i uticaji koji ih izazivaju.
Terapija parova je posebno korisna kada partneri doživljavaju emotivne ili seksualne krizne tačke i treba da se pomire i reše nesuglasice.
Moderna terapija parova koristi mnoge škole mišljenja, uključujući sistemski, bihejvioralni i psihoanalitički pristup. Od 1960-ih godina, terapija parova u velikoj meri koristi principe komunikacije, koje su razvili istraživači iz Palo Alto škole.
Šta je analitička terapija parova?
Analitička terapija parova se fokusira na psihološku dinamiku svakog partnera u vezi sa sukobima i problemima koji se pojavljuju u odnosima. Šta je psihološka dinamika?
Čovek ima tendenciju da ili nastavi sa postojećim ponašanjem ili da ga promeni koristeći povratne informacije i procene. Ovaj proces nazivamo svesnim postupkom. Međutim, osnovni faktor koji upravlja ponašanjem i odražava složenost sistema je nesvesni proces. Problemi i sukobi obično su izazvani nesvesnim procesima, a sukobi se obično rešavaju svesno, skrivaju, iskrivljuju ili potiskuju.
Analitička terapija parova razmatra da li su nesvesni procesi uzrok problema kod bilo kog partnera. Psihološka dinamika, ili nesvesni obrasci ponašanja, koje partneri ne prepoznaju, mogu uticati na njihov odnos. Partneri često nesvesno oponašaju roditeljske modele ili interakcije koje su imali u detinjstvu. Ovi nesvesni obrasci mogu biti uzrok sukoba u sadašnjem odnosu i, ako se ne razjasne, ti problemi mogu nastaviti da se ponavljaju. Glavni cilj analitičke terapije parova je da osvetli ove nesvesne obrasce i reši sukobe koji potiču iz prošlih iskustava.
Kako funkcioniše analitička terapija parova?
Analitička terapija parova prati retrospektivnu metodologiju, sa ciljem da nesvesni obrasci prošlih iskustava postanu svesni i rasvetljeni. Tokom ove terapije, partneri razmenjuju lične priče i otkrivaju nesvesne korene destruktivnog ponašanja. Ova terapija omogućava osobi da se oslobodi emocionalne napetosti i postigne duhovno izlečenje. Kada osoba verbalizuje nesvesne procese koje je stalno doživljavala, terapija već postaje uspešna. Nakon toga, problemi na svesnom nivou mogu biti efikasno rešeni.
Analitička terapija parova pruža uvid u ponašanje partnera iz detinjstva i savremene odbrambene mehanizme. Proces promene nesvesnih obrazaca u partnerskoj dinamici može se postići samo kroz terapijski uvid koji se nastavlja kroz terapijski rad na odnosima.
Sa analitičkom terapijom parova, partneri postaju svesni nesvesnih obrazaca iz prošlosti i mogu da prepoznaju kako ti obrasci utiču na njihov trenutni odnos. Kroz svesnost, partneri mogu da se povuku iz tih obrazaca i nastave sa zdravijim odnosom.
