Tokom istorije civilizacije, ratovi, prirodne nepogode i drugi važni katastrofalni događaji ostavili su negativne uticaje na psihologiju pojedinaca. Pored toga, savremeni svet u kojem se veoma brzo menja životna stvarnost dovodi do toga da pojedinci padaju u beznade i nezadovoljstvo. Kod pojedinaca se pojavljuju mnogi psihološki problemi usled različitih faktora. Nemogućnost da se prepozna vlastiti potencijal, ekonomski problemi i društveni pritisci mogu dovesti do psiholoških smetnji.
Pojedinac može prevazići psihološke probleme manjeg intenziteta samostalno ili uz savet od okoline, dok u ozbiljnijim slučajevima možda neće biti u mogućnosti da izađe iz problema. Zato je preporučljivo obratiti se za psihološko savetovanje kako bi se uz profesionalni pristup problemi rešavali.
Izvor psiholoških problema leži u podsvesti. Kada osoba ne uspe da se nosi sa psihološkim problemima, mogu se javiti mnogi negativni simptomi kao što su poremećaji u ishrani, gubitak seksualne želje ili nesposobnost da izvršava odgovornosti. U tom slučaju, deljenje svojih problema sa bliskim osobama neće biti dovoljno. Osoba mora obavezno da se obrati psihološkom savetovanju kada nije u mogućnosti da se nosi sa svojim problemima.
Psihološki centri za savetovanje obično primenjuju terapije i tretmane koji rešavaju probleme poput individualne terapije, terapije za parove i porodice, terapije za adolescente, seksualne disfunkcije, samopovređivanje ili poremećaje u ishrani. Psiholog kome se obraćate mora imati specijalizaciju i iskustvo u vezi sa problemom koji doživljavate. Takođe, u psihološkom savetovanju mora se uspostaviti osećaj poverenja i komunikacija između terapeuta i klijenta.
Šta je psihološko savetovanje?
Psihologija je u bliskoj vezi sa time kako osoba prenosi svoja osećanja i misli u svoje ponašanje. U savremenom društvu, pojedinci često imaju problema sa kontrolisanjem svojih ponašanja, donošenjem ispravnih i racionalnih odluka. Kao rezultat toga, psihološko savetovanje postaje neizbežno. Prvo i najvažnije, treba imati na umu da je proces psihološkog savetovanja usko povezan sa učenjem i razumevanjem.
Terapije koje se odvijaju u društvenom okruženju, u saradnji između klijenta i terapeuta, imaju za cilj da ne reše odmah problem, već da primene tehniku i metode koje pomažu u rešavanju problema.
Zašto treba da se obratite psihološkom savetovanju?
Moderno društvo stavlja ljude u mnoge različite situacije. Sukobi između društvenih uslova i ljudskih vrednosti, rastući broj stanovnika i potreba za više truda, stres faktori u životnim okolnostima i različite obaveze mogu izazvati razne psihološke probleme. U tom kontekstu, racionalno donošenje odluka, razumevanje sebe i drugih, kao i održavanje aktivne i zdrave komunikacije, zahtevaju psihološko savetovanje.
Iz postojanja svakog pojedinca postoji snaga da se nosi sa problemima, međutim, mnogim ljudima je teško da prepoznaju ovu snagu i da donesu ispravne odluke u pravom trenutku. Psihološko savetovanje je upravo ono što je potrebno u takvim situacijama.
Problemi u porodičnim odnosima, na poslu, u školi ili u intimnim odnosima često potiču od komunikacije, odnosno psihološkog stanja osobe. Zbog toga je ponekad neophodno obratiti se psihologu kako bi se problemi analizirali kroz različite tehnike i metode.
Kako napreduje proces psihološkog savetovanja?
Osoba koja odluči da potraži psihološku pomoć treba da izabere psihologa koji je sposoban da reši njen problem na najsvrsishodniji način. Ovaj izbor se obično zasniva na preporukama drugih, ali treba imati na umu da svaki psiholog nije stručnjak za svaki problem. Proces savetovanja ponekad zahteva probne seanse kako biste pronašli terapeuta sa kojim možete ostvariti najbolju komunikaciju.
Koji je cilj psihološkog savetovanja?
Cilj psihološkog savetovanja nije direktno rešavanje problema klijenta, već pomoći klijentima da efikasno upravljaju svojim problemima i da nauče nove načine rešavanja problema. Svaki novi problem u životu osobe pruža priliku za učenje novih rešenja.
Na osnovu svega navedenog, ciljeve psihološkog savetovanja možemo predstaviti na sledeći način:
- Omogućiti klijentima da efikasno upravljaju svojim problemima
- Pomoci klijentima da bolje upoznaju sebe
- Omogućiti klijentima da sebi pomognu na svom životnom putu
Šta psihološki savetnik treba da obezbedi tokom terapijskog procesa?
- Obezbediti mirno i sigurno okruženje, bez negativnih uticaja
- Poštovati privatnost klijenta
- Poštovati fizičke i biološke karakteristike klijenta
- Izbegavati sudske stavove i ponašanja
- Održavati granice između klijenta i savetnika
Osoba koja se odluči za psihološko savetovanje treba da bude svesna određenih pravila. Pored poštovanja etičkih normi, terapeut treba da se pridržava dogovorenog programa seansi.
