Porodični problemi i porodično savetovanje spadaju u oblasti psihologije. Porodični problemi su oni koji uzrokuju teške i tužne situacije među članovima porodice. Ovi problemi mogu se javiti i među zdravim osobama. Porodično savetovanje je od velike važnosti za prevenciju i rešavanje sukoba u porodici.
Sadržaj
Idealna porodična atmosfera podrazumeva da članovi porodice međusobno pomažu, slobodno dele svoja mišljenja, izražavaju svoje emocije, bilo da su pozitivne ili negativne, i govore jedni drugima o svojim greškama bez osuđivanja, čime se sprečavaju faktori koji mogu dovesti do konflikata. Međutim, mnoge porodice nisu u mogućnosti da ostvare ove uslove neophodne za stvaranje idealne porodične atmosfere.
Faktori koji uzrokuju porodične probleme narušavaju porodičnu strukturu i odnose među članovima porodice. U tom kontekstu, porodično savetovanje ima mnoge koristi u rešavanju porodičnih problema.
Šta su porodični problemi?
Porodična institucija može se razlikovati od društva do društva u svakom vremenskom periodu. U nekim društvima, porodica se sastoji samo od nuklearnih porodica koje su povezane krvlju, dok u nekim društvima šira rodbinska povezanost takođe spada u pojam porodice. Porodica, koja se smatra najmanjom društvenom jedinicom, treba da bude zajednica u kojoj članovi imaju kvalifikovan i miran život, sa jakim komunikacijskim vezama pored krvnih i emotivnih veza. U društvenoj psihologiji, pojam porodice se deli na različite vrste.
Vrste porodica su:
- Nuklearne porodice
- Porodice sa jednim roditeljem
- Porodice sa ponovnim brakom
- Porodice bez dece
- Porodice sa starijim članovima
- Šire porodice
Da bi se porodica smatrala 'zdravom porodicom', ona mora imati različite funkcije. Funkcije kao što su saradnja, duhovnost, komunikacija, veštine suočavanja, zajedničko vreme, rešavanje problema, deljenje emocija, prihvatanje ličnih razlika moraju se održavati na zdrav način. Takođe, u nekim porodicama, kada se neki ili svi ovi faktori ne mogu održavati, dolazi do porodičnih problema.
Porodični problemi obično se javljaju zbog podele kućnih poslova, nesvesnosti porodice o svojim odgovornostima, nesuglasica u vezi sa brigom o deci, problema u vezi sa finansijskom podrškom domaćinstva. Članovi porodice koji se suočavaju sa ekonomskim i emocionalnim problemima mogu se osećati pod stresom i imati problema u komunikaciji sa drugim članovima porodice.
Šta je porodično savetovanje?
Porodično savetovanje je proces u kojem članovi porodice rade zajedno kako bi rešavali svoje unutrašnje probleme. Kao psihološka usluga, porodično savetovanje razlikuje se od individualnih terapija. U porodičnom savetovanju, porodica se posmatra kao jedinstveni entitet, a članovi se tretiraju kao različiti delovi te institucije, a cilj je rešavanje problema komunikacije i drugih problema koji se javljaju tokom procesa.
Svaka porodica ima svoju specifičnu strukturu i dinamiku. Zbog toga se u svakoj porodici javljaju različiti problemi, a različite metode se koriste za rešavanje tih problema. Da bi porodica ostala funkcionalna, mora očuvati svoju celovitost, ali u savremenim uslovima postalo je teško očuvati celovitost porodice. Porodično savetovanje je izuzetno korisno u rešavanju porodičnih problema.
Koji je cilj porodičnog savetovanja?
Porodično savetovanje;
- Pomaganje porodici da očuva svoje unutrašnje izvore snage
- Očuvanje funkcionalnosti porodice
- Postavljanje realnih ciljeva za članove porodice
- Usmeravanje porodice ka otvorenoj komunikaciji među članovima
- Razvijanje empatije među članovima porodice
- Podsticanje članova porodice da sami kreiraju kreativna rešenja za svoje probleme.
Cilj porodičnog savetovanja je rešavanje svih emocionalnih, psiholoških i mentalnih konflikata koji dovode do porodičnih problema. Proces porodičnog savetovanja uključuje sve članove porodice, kako bi se problemi rešavali na zdraviji način.
Kada treba da se obratite porodičnom savetovanju?
Situacije u kojima se traži porodično savetovanje razlikuju se od porodice do porodice. Situacija koja za jednu porodicu ne predstavlja problem može biti ozbiljan problem za drugu, što može dovesti do potrebe za porodičnim savetovanjem.
Situacije u kojima se obratiti porodičnom savetovanju uključuju:
- Problemi u vezi između partnera
- Problemi u braku
- Razvod
- Finansijski problemi
- Psihološka podrška nakon traume
- Gubitak i tuga
- Upotreba zavisničkih supstanci
- Porodično zlostavljanje, nasilje i zanemarivanje
- Podrška za članove porodice sa očuhom ili maćehom
- Kronične fizičke bolesti
- Ponašajni problemi kod dece i adolescenata
- Problemi dece i adolescenata u školi
Kako izabrati porodičnog terapeuta?
Porodična terapija obično se odvija kroz seanse u kojima učestvuju članovi porodice zajedno ili pojedinačno. Odabir porodičnog terapeuta treba da bude zasnovan na sposobnosti svih članova porodice da uspostave efikasnu komunikaciju. Takođe, terapeuti specijalizovani za porodične probleme mogu pružiti kvalitetniju terapiju za rešavanje vaših problema. Ako porodica ne može da reši svoje probleme interna komunikacija, obratiti se za porodično savetovanje je veoma korisno.
Psihoterapija za odrasle i porodično savetovanje
Svaka osoba starija od 18 godina, u slučaju ličnih psiholoških problema ili porodičnih problema, može se obratiti za terapiju za odrasle ili porodično savetovanje. Psihoterapeut nudi individualnu podršku, zavisno od problema klijenta. Posebne terapijske metode se koriste da bi se rešili problemi sa komunikacijom, pomoglo klijentima da se otkriju i oslobode od osećaja pesimizma.
Metode terapije mogu se razlikovati u zavisnosti od izbora terapeuta. Terapijske metode koje su u skladu sa psihološkim potrebama klijenta mogu biti primenjene. Pomoću različitih terapijskih metoda rešavaju se problemi vezani za ponašanje, kogniciju ili emocije. U porodičnom savetovanju se identifikuju uzroci porodičnih problema i rad na njihovom rešavanju.
Ljudi često pokušavaju da se nose sa bolnim događajima i emocijama potiskujući ih ili pokušavajući da ih zaborave. Samostalna primena rešenja bez stručne pomoći može dovesti do drugih psiholoških problema, a rešenja često nisu trajna.
Psihoterapija za odrasle pomaže klijentima da steknu otpornost na negativne emocije, da bolje upravljaju svojim privatnim i socijalnim odnosima, da prepoznaju svoje slabosti i snage, da bolje razumeju svoje iskustvo i da minimiziraju porodične probleme, čime im se pomaže da poboljšaju svoj samopouzdanje i samopoštovanje.
Psihološki problemi koji spadaju u oblast psihoterapije za odrasle
Psihološki problemi koji spadaju u oblast psihoterapije za odrasle su:
- Depresija i introvertnost
- Panični poremećaj
- Različiti poremećaji ishrane
- Razni problemi sa spavanjem
- Opsesivno-kompulsivni poremećaj
- Anksiozni poremećaji
- Seksualne disfunkcije
- Problemi sa samospoznajom
- Problemi u međuljudskim odnosima
- Stres izazvan radnim performansama
- Smanjenje performansi
- Stresni poremećaji
